Gallenblasen-Reinigung

Die Leber produziert Galle, welche in der Gallenblase gespeichert wird. Die Galle wird in der Fettverdauung gebraucht.

​Es macht Sinn einmal pro Jahr eine Gallen-Reinigung zu machen, am Besten im Frühling (Holz-Phase: Leber-Gallenblasen-Zeit).

Nach einer Gallenblasen-Entfernung kann es zu Beschwerden kommen bei der Fettverdauung. 

Du brauchst folgendes für deine Gallenblasenreinigung:

• Bittersalz (4 Esslöffel)
• Olivenöl 125 ml (leichtes Olivenöl lässt sich besser schlucken)
• Frische rosa Grapefruit eine grosse oder zwei kleine, so dass du ca. 2 dl Saft bekommst (oder frischer Zitronen- oder Orangensaft)
• Eventuell Ornithin Kapseln (4 Kapseln, vor dem Einschlafen - für besseren Schlaf)
• Dicker Plastikstrohhalm zum trinken des Olivenöl-Grapefruit-Gemisch
• Halblitergefäss mit Deckel

14 Uhr Nichts mehr essen und trinken. Vermische 4 EL Bittersalz mit 800 ml (8 dl) Wasser. Stelle das Gemisch in den Kühlschrank. (Alternative: die 4 EL Bittersalz in Kapseln abfüllen – gibt aber sehr viele!?)
18 Uhr
Trinke eine Portion der kalten Salz-Wasserlösung. (200 ml / 2 dl)
20 Uhr
Trinke eine Portion der kalten Salz-Wasserlösung. (200 ml / 2 dl)
21.45 Uhr
Gebe 125 ml Olivenöl in das Halblitergefäss und giesse den frisch gepressten Grapefruitsaft dazu. Sehr gut schütteln.
22 Uhr
Trinke mit dem Plastikstrohhalm die Olivenöl-Grapefruitsaft-Mischung. Falls du Probleme hast diese Mischung zu trinken, nimm Ketchup / Zimt / brauner Zucker.
Falls du möchtest nimm jetzt die 4 Ornithin Kapseln ein. Jetzt lege dich sofort ins Bett auf den Rücken, Kopf etwas hochgelagert – in dieser Position mindestens 30 Min. liegen bleiben und sich auf die Leber und Galle konzentrieren. Jetzt schlafen.
Am nächsten Morgen (nicht vor 6 Uhr)
Trinke eine Portion der kalten Salz-Wasserlösung. (200 ml / 2 dl)
Zwei Stunden später
Trinke eine Portion der kalten Salz-Wasserlösung. (200 ml / 2 dl)
Prüfe den Erfolg! Prüfe den Stuhlgang in der Toilette, mit Hilfe einer Taschenlampe suchst du nach grünen und braunen Steinen. Das sind Gallensteine.
Glückwunsch!

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