Hier die Beschreibung wie eine solche Heilbrühe (Kraft- oder Hühnersuppe) gekocht wird (das Gemüse darf selbstverständlich der Saison angepasst werden):
WICHTIG: nicht einfrieren und nicht in der Mikrowelle aufwärmen. Die Suppe kann auch vegan gekocht werden: anstelle vom Fleisch Hülsenfrüchte (Linsen oder Kichererbsen) und etwas Vollkornreis sowie 3-4 getrocknete Shiitake Pilze. Jeden Tag 2 – 3 Tassen Hühnerbrühe trinken bis du dich wieder fit fühlst. Als Prophylaxe reicht einmal täglich eine Tasse. Man kann die Suppe auch verwenden zum kochen. Zum Beispiel für Reis (Risotto), Saucen, Gemüse, Gemüsesuppe, etc. Diese Heilbrühe stärkt die Energie des Blutes (Xue). Achtung: das heisst nicht, dass du Blutmangel (Anämie) im schulmedizinischen Sinn haben musst! Ich liste dir einige typische Symptome bei energetischem Blut Mangel auf: Müdigkeit, emotionelle Empfindlichkeit (Depression, Wochenbettdepression / Baby Blues), Schwindel, Einschlafstörungen, Taubheitsgefühle der Extremitäten, unscharfes Sehen (müde Augen), Muskelkrämpfe, Blässe, brüchige Nägel, Haarausfall, Oligo- oder Amenorrhoe (wenig oder keine Periode), Kopfschmerzen, trockener Stuhlgang (Verstopfung), Herzklopfen, Tinnitus, Alpträume, Schreckhaftigkeit (man muss nicht all diese Symptome zeigen bei Xue Schwäche). Neu gibt es diese Kraftsuppe auch als Instant-Suppe, falls es für dich nicht möglich ist sie selbst zu kochen.
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AuthorIch arbeite schon mein ganzes Leben im medizinischen Bereich und es bereitet mir immer noch sehr viel Spass. :-) Archives
Oktober 2024
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